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2019-02-24 11:13 来源:凤凰网

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    首先,根据新华社的报道,在8月30日这天,咱们中国著名的北极科考船雪龙号从全世界最大的岛屿格陵兰岛附近的戴维斯海峡出发,在经历了6天的航行和探索,于9月6日抵达了位于美国阿拉斯加和加拿大北部间的波弗特海。  共和党对控枪大游行是另一种态度。

随后引发全美学生控枪游行,他们手举标语、高呼口号,要求政府采取更严格的控枪政策。  5名发起#NeverAgain反枪运动的高中生,也登上了最新一起的时代杂志封面。

  明尼苏达州猪肉生产者协会的首席执行官戴维·普赖斯勒说:我想,重要的是(我们)要意识到,中国表态了,但还没有实施。  来自华盛顿州的麦克举着一位年轻女性的遗像站在宾夕法尼亚大街上。

    3月24日,来自全美各地的学生齐聚美国首都华盛顿,举行主题为为了我们的生命的大游行,要求政府采取更加严格的控枪措施,保护校园安全。仅仅在很短的一段时间里,中国不再是世界头号大国,它陷入了停滞状态。

但是,该公司CEO丹尼斯·慕兰伯2月15日曾表态:这是我们一直密切关注的事,我们与政府和中国买家、中国政府之间都有很好的对话。

    大豆、能源、汽车、金融均可列入报复清单  《南华早报》称,中国官员表示并不乐见这场贸易战,但对赢得这场贸易战有信心。

    根据此前媒体报道,德新社22日指出,特朗普瞄准中国的事实日益明朗。笼池说财务省审批文件篡改一事是通过新闻报道知晓的,一副惊讶的样子。

  时间也差不多了,痛快(辞职)怎么样?真的意识到自己的责任不是应该辞职吗?下台吧!等等言论也是占据了留言区的大部分。

  同一时刻,德国和欧洲在做什么?为自己欢呼,为自己拖延时间。街头涌动的庞大示威人群、台上情绪激动的演讲者、随处可见触动人心的标语……美国国内的社会纷争超越特朗普惹下的所有外交麻烦,牢牢占据着当天美国媒体的头条。

    韩国前总统李明博因涉嫌受贿和侵吞公款等数十项罪名被批捕一事再有新进展。

    【环球网报道记者查希】中国需要进口很多很多的美国液化天然气(LNG)。

  但西班牙最高法院在12月初出人意料地撤销了这一逮捕令,但随后又重启了。如果他们没有其他理由多元化产品来源,那么他们多从我们这里进口一些是非常合乎逻辑的。

  

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为何春困不觉晓?来看专家知多少
发布时间:2019-02-24 16:05:28 星期三   杭州网健康频道

春眠不觉晓,哈欠上门找,晚上睡不着,白天醒不了。

为什么我们在春天特别容易犯困呢?

浙江省中山医院中医内科胡炜主任中医师介绍:

春困是季节转换给人们带来生理变化的一种反应。进入春季后,随着气温的升高,人身体的毛孔、汗腺、血管开始舒张,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,这样一来,供给大脑的血液就会相对减少。因而人们就会感到困倦思睡,总觉得睡不够。

中医认为,人之所以会“春困”,主要是肝的功能受到了抑制:一方面经脉内气血运行缓慢,其中含有的营养物质不能及时供给大脑和身体其他器官,因而造成头脑昏沉、四肢懒惰;另外一方面,五行中木克土,春天肝气旺盛,必然会克制脾土,导致脾虚不能运化水湿,酿生湿邪,就会出现疲劳、乏力、头晕等春困的表现。

春困看似很平常,但我们也不能掉以轻心,有些看似和春困很像的症状,有可能是一些疾病发出来的信号。

贪睡且皮肤发黄,食欲不振

肝可能出问题了。当肝出现问题时,身体会感觉疲劳无力,还伴随着皮肤发黄,皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。

【建议】

清淡饮食,限酒。肝脏是一个需要“养”的重要器官,肝脏的工作非常辛苦,因此,我们要尽量减轻肝脏的负担。其中酒精对肝脏损害较大,因此对于有肝脏疾病的人,酒是一定要戒的。

贪睡且鼾声如雷

睡眠性呼吸障碍——由于某些原因而致上呼吸道阻塞,睡眠时出现呼吸暂停,导致机体缺氧,身体器官得不到很好修复,白天很容易出现困倦、乏力、嗜睡等症状。

【建议】

换睡姿。如果习惯于仰卧位睡眠,那么改变姿势为侧卧,打鼾症状会缓解。如果还不能缓解症状,可求助于医生进行睡眠呼吸监测,明确是否有睡眠呼吸暂停低通气综合征。

打哈欠、嗜睡

对于老年人来说,大约有70%-80%的缺血性脑中风病人,在发病前一周左右,会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠等犯困现象。因此,频频打哈欠常预示缺血性脑中风可能在近期发生。

那我们该如何来应付春困呢?

Q 晚上多睡是不是能解春困?

A 很多人都以为睡饱一点就能缓解春困,其实这是一个误区。春困不能完全靠睡。特别是在晚上,晚上的睡觉时间不宜过长,一般人八九个小时就已经够了。如果感觉到发困就睡觉,不但不能解决困意,反而使得人们越来越没有精神。

Q 适当的午睡是不是可以缓解春困?

A 除每天早睡早起保证充足的睡眠时间外,最好每天中午能够午睡。午睡时间的长短因人而异,一般半个小时就足够,但是最好不要超过一个小时。如果没有条件午睡,也可以“闭目养神”来恢复精力,下午工作学习的状态就会好很多。

喝花茶,消春困

在这里,胡主任特别为大家推荐了一款疏肝理气的“玫瑰佛手黄芪茶”。

【用法】

黄芪6克、玫瑰3克、佛手3克,冲泡饮用即可。

不要小看这“三朵花”,放在一起是绝好的搭档。玫瑰有疏肝理气功效,佛手有和胃理气功效,两者都用于畅气;黄芪有健脾补气功效,可以补气。三者搭配,可养气及畅气,达到养肝目的。

来源:杭州网健康频道    作者:通讯员 汤婕    编辑:邹卓琪
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